Menús Semanales Completos
Planificación detallada de desayunos, comidas, cenas y colaciones para toda la semana, con variedad y balance nutricional garantizado.
Más de 5,000 usuarios activos
Planes 100% personalizados
Nutricionistas certificados
Servicio Premium de Nutrición
Transforme su Alimentación, Transforme su Vida
MealSenseX es el servicio líder en planificación nutricional para adultos mayores en México. Creamos planes de alimentación personalizados que respetan sus gustos, cuidan su bienestar y se adaptan perfectamente a su estilo de vida.
Nuestro equipo de nutricionistas certificados diseña cada menú pensando en fortalecer su cuerpo, aumentar su energía y mejorar su calidad de vida. Descubra el placer de comer bien sin complicaciones.
98%
Satisfacción
La gran mayoría de nuestros clientes reportan mejoras significativas en su bienestar general.
500+
Recetas
Biblioteca de recetas fáciles, nutritivas y deliciosas para cada ocasión.
24/7
Soporte
Acceso continuo a recursos y asistencia cuando lo necesite.
Un Enfoque Científico y Humano
Combinamos la ciencia nutricional más actualizada con un profundo entendimiento de las necesidades específicas de los adultos mayores para crear planes que realmente funcionan.
Evaluación Personalizada
Comenzamos con un análisis completo de sus hábitos alimenticios actuales, preferencias gastronómicas, necesidades nutricionales específicas y objetivos de bienestar. Esta información es la base de su plan personalizado.
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Diseño del Plan Nutricional
Nuestros nutricionistas crean un plan detallado que incluye menús semanales, listas de compras organizadas y recetas paso a paso. Todo diseñado para ser práctico, económico y delicioso.
Implementación Guiada
Le acompañamos en la implementación de su nuevo plan alimenticio. Recibirá guías de preparación, consejos de cocina adaptados y soporte continuo para resolver cualquier duda que surja.
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Seguimiento y Ajustes
Monitoreamos su progreso y realizamos ajustes según sea necesario. Su plan evoluciona con usted, adaptándose a cambios estacionales, nuevas preferencias o cualquier otro factor relevante.
Todo lo que Necesita para una Alimentación Óptima
Nuestro servicio integral está diseñado para simplificar su vida mientras mejora su nutrición.
Listas de Compras Organizadas
Listas categorizadas por sección del supermercado para hacer sus compras más eficientes y evitar desperdicios de alimentos.
Recetas Detalladas
Instrucciones claras paso a paso con tiempos de preparación, información nutricional y consejos para personalizar cada platillo.
Soporte Nutricional
Acceso a consultas con nuestro equipo para resolver dudas, solicitar sustituciones de ingredientes o ajustar su plan según necesidades.
Nutrientes Esenciales para su Bienestar
Cada plan está cuidadosamente balanceado para proporcionar los nutrientes que su cuerpo necesita para mantenerse fuerte, activo y saludable.
Proteínas de Calidad
Las proteínas son fundamentales para mantener la masa muscular, especialmente importante a medida que envejecemos. Nuestros planes incluyen fuentes variadas de proteína como pescado, pollo, legumbres, huevos y lácteos.
Cada comida está diseñada para aportar la cantidad óptima de proteína, distribuida a lo largo del día para una mejor absorción y utilización por su cuerpo.
Vitaminas y Minerales
Incluimos abundantes frutas, verduras y cereales integrales ricos en vitaminas del complejo B, vitamina D, calcio, magnesio y zinc. Estos micronutrientes son esenciales para la función inmunológica, la salud ósea y la vitalidad general.
Nuestras recetas maximizan la absorción de nutrientes mediante combinaciones inteligentes de alimentos que trabajan en sinergia.
Fibra y Digestión
Una digestión saludable es clave para el bienestar. Nuestros planes incluyen fuentes naturales de fibra soluble e insoluble que promueven un sistema digestivo funcionando óptimamente y contribuyen a la salud cardiovascular.
Incorporamos gradualmente la fibra para que su cuerpo se adapte cómodamente, evitando molestias y maximizando los beneficios.
Encuentre el Plan Ideal para Usted
Ofrecemos opciones flexibles que se adaptan a diferentes necesidades y presupuestos. Todos nuestros planes incluyen atención personalizada y soporte continuo.
Bienestar Integral
Comenzar Mi Transformación
Más que Alimentación: Un Estilo de Vida
En MealSenseX creemos que la buena alimentación es el pilar fundamental de una vida plena y activa. Nuestro enfoque va más allá de simplemente planificar comidas; buscamos transformar su relación con la comida y ayudarle a descubrir el placer de nutrirse bien.
Cada receta, cada menú y cada consejo que proporcionamos está pensado para adultos mayores que desean mantener su independencia, vitalidad y alegría de vivir.
"La alimentación adecuada no solo nutre el cuerpo, también alimenta el espíritu y fortalece la mente. Cada comida es una oportunidad para cuidarse."
— Filosofía MealSenseX
Resolvemos sus Dudas
¿Cómo se personalizan los planes de alimentación?
Al registrarse, completará un cuestionario detallado sobre sus preferencias alimentarias, condiciones de salud relevantes, nivel de actividad física y objetivos de bienestar. Nuestro equipo de nutricionistas utiliza esta información para crear un plan completamente adaptado a sus necesidades individuales.
¿Puedo cambiar mi plan si no me gusta alguna receta?
Por supuesto. Puede solicitar modificaciones en cualquier momento y nuestro equipo reemplazará las recetas que no sean de su agrado por alternativas que cumplan con sus mismos objetivos nutricionales.
¿Las recetas son difíciles de preparar?
No. Todas nuestras recetas están diseñadas pensando en la practicidad. La mayoría pueden prepararse en 30 minutos o menos, utilizando ingredientes que encontrará fácilmente en su mercado local.
¿Los planes consideran restricciones alimentarias?
Absolutamente. Nuestros planes se adaptan a diversas necesidades dietéticas incluyendo diabetes, hipertensión, intolerancia a la lactosa, enfermedad celíaca y más.
¿Puedo cancelar mi suscripción en cualquier momento?
Sí, puede cancelar su suscripción en cualquier momento sin penalizaciones. Creemos en la transparencia y en ofrecer un servicio de calidad que usted elija mantener por sus beneficios.
Historias de Nuestros Usuarios
María G.
"Después de tres meses con MealSenseX, me siento con más energía que nunca. Las recetas son deliciosas y mi familia ha notado el cambio positivo."
Guadalajara, JaliscoRoberto M.
"Como diabético, encontrar un plan de alimentación adecuado siempre fue un desafío. MealSenseX entendió mis necesidades perfectamente y creó un plan que no solo cuida mi salud sino que también incluye platillos que disfruto. Mi glucosa está mucho más estable y he recuperado el gusto por cocinar."
Ciudad de MéxicoCarmen L.
"El Plan Familiar ha sido perfecto para mi esposo y para mí. Ahora cocinamos juntos y disfrutamos cada comida."
Monterrey, N.L.Jorge P.
"Las listas de compras organizadas me ahorran mucho tiempo. Todo está pensado para hacernos la vida más fácil."
PueblaElena R.
"Excelente atención personalizada. Siempre responden rápido y con mucha amabilidad."
QuerétaroDé el Primer Paso
Complete el formulario y un asesor se comunicará con usted para ayudarle a elegir el plan perfecto.
Su información está protegida y es confidencial